11-09-2023

Zomerse drie-kleuren smoothie

 

Zomerse drie-kleuren smoothie

Ingredienten voor 2 personen:

Voor de gele laag: 150 gram mango, 1 banaan

Voor de oranje laag: 200 gram papaya of ander oranje fruit zoals perzik of nectarine

Voor de roze/rode laag: 150 gram frambozen of aardbeien, 1 banaan

Bereiding:

Maak het fruit schoon en snijd in blokjes. Doe het fruit per laag in de blender en maal fijn tot een smoothie. Verdeel de kleuren per laag over 2 glazen, schep de smoothies er met een lepel in, zodat de lagen niet met elkaar mengen. Serveer de laagjessmoothie met een rietje.

Tip: Smoothies kunnen goed gemaakt worden met diepvriesfruit. Laat het iets ontdooien voor het blenden.

Geniet ervan! 

Liefs, Williene

Deel via social media

 
Print recept

2 Reacties

  • marijke
    marijke donderdag 14 sep 2023 om 21:17
    Ha, ik heb even een vraagje, kun je mango en meloen in stukjes gesneden gewoon invriezen? Blijft het dan net zo als dat je het als diepvriesfruit koop? Het is nu namelijk zo lekker goedkoop..
    • Smakelijck vrijdag 15 sep 2023 om 10:45
      Jazeker, dat is geen probleem. Meloen wordt wel erg waterig bij ontdooien, maar voor smoothies maakt dit niets uit.
Laat een bericht achter!
256