P1040547
Donderdag 08 sep 2016

Blauwe bessenjam!

Jam is een populair broodbeleg. Maar het is ook erg lekker in een taartvulling of op een plakje vijgenbrood. In dit recept gebruik ik chiazaad als natuurlijk verstevigingsmiddel. Als chiazaad in aanraking komt met vocht gaat het geleren. In een normaal jam-recept gaat veel suiker én geleermiddel. Door de grote hoeveelheden suiker die in gewone jam gaat, is dit tegelijkertijd ook een goed conserveermiddel waardoor de jam lang houdbaar blijft. Zelfgemaakte jam volgens bovenstaand recept, wat officieel helemaal geen jam mag heten omdat het niet voldoende suiker bevat, is niet lang houdbaar.


Jam is een populair broodbeleg. Maar het is ook erg lekker in een taartvulling of op een plakje vijgenbrood. In dit recept gebruik ik chiazaad als natuurlijk verstevigingsmiddel. Als chiazaad in aanraking komt met vocht gaat het geleren. In een normaal jam-recept gaat veel suiker én geleermiddel. Door de grote hoeveelheden suiker die in gewone jam gaat, is dit tegelijkertijd ook een goed conserveermiddel waardoor de jam lang houdbaar blijft. Zelfgemaakte jam volgens bovenstaand recept, wat officieel helemaal geen jam mag heten omdat het niet voldoende suiker bevat, is niet lang houdbaar. In de koelkast blijft het zo’n 2-3 weken goed. Zelf maak ik dus geen potten jam meer op voorraad voor de winter, maar ik vries héél veel zomerfruit in, zodat ik de hele winter kleine beetjes jam kan maken van het bevroren zomerfruit.  

Blauwe bessenjam met chiazaad  

Ingrediënten voor 1 grote pot jam: 

400 gram blauwe bessen, 2 eetlepels chiazaad, 2 eetlepels biologische honing 

Bereiding: 

Was de blauwe bessen en doe deze in een pan. Breng de bessen voorzichtig op laag vuur aan de kook en laat even 5 minuten pruttelen en kapot koken. Voeg het chiazaad toe. Zet het vuur laag en laat even 15 minuten op laag vuur indikken. Roer af en toe door. Zet het vuur uit, roer de honing door de jam en laat afkoelen. Schep de jam in een schone pot en bewaar in de koelkast.  

Tip:

Uiteraard kunnen de blauwe bessen in dit recept vervangen worden door ander zacht fruit zoals aardbeien, frambozen of pruimen.  

Fijne dag!

Liefs, Williene

  Deze maand kun je je stem uitbrengen voor de contest: 'Beste Nederlandse...
lees verder
Het nieuwe jaar is van start gegaan en mijn voornemen is om iedere maand een leuke winactie voor...
lees verder
  Lam uit de oven met gegrilde groenten   Ingrediënten voor 3-4 personen:...
lees verder
Oke, aangezien jullie staan te springen om nieuwe recepten wil ik eerst beginnen met het plaatsen...
lees verder
Een snelle lunch, zonder brood? Bak een omelet! Je kunt deze omelet natuurlijk ook aanvullen met...
lees verder
Voor komende Oud & Nieuw heb ik alle recepten van voorgaande jaren voor je op een rij gezet....
lees verder

4 opmerkingen
  • Annemieke
    Annemieke woensdag 14 sep 2016 om 19:30
    Kun je ipv chiazaad ook (gebroken) lijnzaad gebruiken?
    • Smakelijck donderdag 15 sep 2016 om 12:40
      Chia bindt de jam. Ik denk niet dat lijnzaad hetzelfde resultaat geeft.
  • Teuny
    Teuny woensdag 07 jun 2017 om 14:33
    Moet je chiazaad eerst wassen of weken?
    • Smakelijck donderdag 08 jun 2017 om 14:42
      Nee hoor!
In verband met SPAM dient u hieronder de beveiligingscode over te nemen:

190
190