P1010873
Woensdag 20 mei 2015

Romige avocado-ananas smoothie!

Zelf ben ik dol op verse ananas, zeker in smoothies of verse fruitsappen. De smaak wordt dan heel fluwelig en zacht, terwijl ananas in blokjes een beetje een prikkelende smaak kan geven. Daarom verwerk ik verse ananas met regelmaat in een smoothie. Vooral in combinatie met avocado wordt de smaak nog milder en zachter. Een echte aanrader dus!

Romige avocado-ananas smoothie!

Ingredi├źnten voor 2 personen:

1/2 ananas, 1 avocado, 2-3 eetlepels honing, amandelmelk

Bereiding:

Maak de ananas schoon en snijd deze in blokjes. Doe de blokjes in een blender en voeg het vruchtvlees van de avocado toe. Voeg een glas amandelmelk toe en blender fijn. Voeg zoveel amandelmelk toe tot je 'm zelf de juiste dikte vindt. Voeg honing toe om de smoothie te zoeten.

Fijne dag!

Liefs, Williene

Het is zover! Smakelijck Zomer ligt bij de drukker en er worden duizenden exemplaren...
lees verder
Het is crisis in voedingsland. Suiker kan inmiddels ├ęcht niet meer en rijstwafels zijn...
lees verder
Lasagne is een ideale ovenschotel. Je kunt het goed van tevoren klaarmaken, je kunt 'm in...
lees verder
Brownies (of chocoladetaart) zonder meel en met gezonde suikers. Inmiddels is dit mijn...
lees verder
  Op de Facebook-groep ging het toevallig over drinkyoghurt. Arla, Optimel Puur,...
lees verder
Al een tijdje wilde ik graag een 'gewone' cake proberen te maken, alleen dan met verantwoorde...
lees verder

3 opmerkingen
  • Margje
    Margje woensdag 20 mei 2015 om 20:10
    MMMmmmmm... klink heerlijk! Zou je hier bijv. ook goed spinazie in kunnen verwerken? Voeg nl graag iets van groente toe in een smoothie.
    • Smakelijck donderdag 21 mei 2015 om 10:45
      Ja hoor, dat kan zeker!
  • Wietske
    Wietske vrijdag 22 mei 2015 om 23:10
    Het allerliefst eet ik de ananas vers, zo uit het vuistje maar gebruik 'm ook graag in de smoothie of bij de warme maaltijd. Bij een pittige maaltijd geeft 'dat zo'n frisse touch. Kortom mogelijkheden genoeg.
In verband met SPAM dient u hieronder de beveiligingscode over te nemen:

190
190