P1040506
Maandag 30 mei 2016

Pittenmix voor je salade!

Een lekkere kant en klare zaden en pittenmix voor op je salade. Deze kun je in voorraad maken zodat je simpel en snel je salade of rauwkost kunt opvrolijken. Bovendien zit deze pittenmix boordevol vitaminen en mineralen, ze zijn namelijk uitzonderlijk rijk aan voedingsstoffen en gezonde vetten. Wees er dus gerust royaal mee! Deze hoeveelheid is voor ongeveer 200 gram, maar je kunt er gerust meer van maken, want het is goed te bewaren!


Pittenmix voor op je salade

Ingredienten voor zo'n 200 gram:

50 gram pompoenpitten, 50 gram zonnebloempitten, 50 gram pijnboompitten, 30 gram gebroken walnoten, 35 gram zongedroogde tomaten (gedroogd, niet op olie)

Bereiding:

Snijd de zongedroogde tomaten in hele dunne reepjes of in kleine blokjes. Meng alles met elkaar en bewaar in een afgesloten, glazen pot. 

Fijne dag!

Liefs, Williene

Mijn favoriete groenten van dit moment is toch wel witlof. Héérlijk! Uit de oven of in de soep,...
lees verder
Nu het herst/winter is, is er toch veel vraag naar extra vitaminen. Wat slik je bij, ...
lees verder
Er zijn maar weinig ijsjes te koop zonder E-nummers, of zonder (fructose) glucosestroop. Bij de...
lees verder
  Ik kon er uiteraard op wachten. Een recensie over mijn boek die het niet eens was met...
lees verder
Sperziebonen eten wij eigenlijk altijd alleen als ze in het seizoen zijn, en dan het liefst ook...
lees verder
De sapdagen zitten erop! En, hoewel het goed te doen was, ben ik er erg blij mee! Pff, ik heb het...
lees verder

2 opmerkingen
  • Geerke
    Geerke woensdag 23 mei 2018 om 11:54
    Hoi Williene, Waar kan ik zongedroogde tomaatjes niet op olie kopen? In welke supermarkt of moet ik echt naar de natuurwinkel?
    • Smakelijck donderdag 24 mei 2018 om 09:05
      Volgens mij verkoopt elke supermarkt deze wel. AH sowieso.
In verband met SPAM dient u hieronder de beveiligingscode over te nemen:

190
190