Maandag 05 dec 2011

Bananensmoothie!


Een lekker toetje, ontbijt of als lekker tussendoortje. Deze smoothie is makkelijk te maken en erg lekker!

Voor 2 grote glazen:
2 bananen, vers geperst sinaasappelsap van 4 sinaasappels, 400 ml biologische yoghurt, 1 a 2 eetlepels honing.

Pers het sinaasappelsap uit, doe de banaan in de blender, sap, yoghurt en honing toevoegen en pureren in de blender.

Eet je het als ontbijt dan kun je wat zaden of muesli mee laten draaien in de blender.

Liefs, Williene

Een goed artikel wat afgelopen weekend verscheen. Ik wil het jullie niet onthouden. Vooral om op...
lees verder
Zoals ik in mijn vorige blog al beloofde zou ik nog een aantal kerstgerechten met jullie delen....
lees verder
Een aantal weken geleden had ik voor mijn verjaardag een aantal sloffen gebakken, waaronder deze...
lees verder
Je kent het waarschijnlijk wel. Sambucol. Een supergoed, antiviraal drankje wat erg goed is voor...
lees verder
  Samen met Justnuts heb ik weer een leuke actie! Justnuts geeft 5 pakketten weg,...
lees verder
  Een lekkere variatie op de champignonsoep met wat extra groenten! Vooral als je...
lees verder

10 opmerkingen
  • Anonymous
    Anonymous vrijdag 24 mei 2013 om 08:35
    Ha Williene,

    Ik wil me opgeven voor het 'geheim recept' maar je mail werkt niet,kan het ook op een andere manier?
    Mijn mail is ange@klerx.com

    groetjes weer hoor!
    • Smakelijck E-nummer vrij! donderdag 01 mei 2014 om 17:42
      Haha, het geheime recept was mijn kookboek wat destijds werd uitgegeven ;-)
    • Anonymous
      Anonymous donderdag 01 mei 2014 om 17:03
      "Geheim recept"? Leg eens uit Williene? Ik ben nu wel even nieuwsgierig... :-)
      groetjes Marja
    • Smakelijck E-nummer vrij! vrijdag 24 mei 2013 om 09:18
      Ha!

      Ik kom ook niet meer in m'n Smakelijck mail. We zijn er mee bezig! Maar ik zal je adres kopieren naar m'n adresboek! Bedankt voor het doorgeven!

      Groetjes, Williene
  • Anonymous
    Anonymous vrijdag 22 feb 2013 om 22:18
    hoi,

    is het ook mogelijk om biogarde te gebruiken in plaats van yoghurt?
    • Smakelijck E-nummer vrij! zaterdag 23 feb 2013 om 19:33
      Ja hoor, dat is zeker mogelijk!

      Groetjes, Williene
  • mascha
    mascha dinsdag 07 jun 2016 om 11:51
    Hoi. Ik wil deze smoothie maken aks tractatie om school. Wil er ook maken met aardbei ipv banaan. Wat kan ik nog meer gebruiken ipv banaan?? Alvast bedankt!
  • mascha
    mascha dinsdag 07 jun 2016 om 11:51
    Hoi. Ik wil deze smoothie maken aks tractatie om school. Wil er ook maken met aardbei ipv banaan. Wat kan ik nog meer gebruiken ipv banaan?? Alvast bedankt!
  • mascha
    mascha dinsdag 07 jun 2016 om 11:51
    Hoi. Ik wil deze smoothie maken aks tractatie om school. Wil er ook maken met aardbei ipv banaan. Wat kan ik nog meer gebruiken ipv banaan?? Alvast bedankt!
    • Smakelijck dinsdag 07 jun 2016 om 13:28
      Leuk! Mango is ook erg lekker, of rood fruit zoals frambozen en bessen, Succes!
In verband met SPAM dient u hieronder de beveiligingscode over te nemen:

190
190