P1010783
Vrijdag 03 apr 2015

#Pasen: Sinaasappelsmoothie!

Een heerlijk zachte smoothie voor een heerlijk begin van de dag of lekker tussendoor!


Sinaasappelsmoothie!

Ingrediënten voor 2 personen:

4 perssinaasappels, 1 grapefruit, 250 milliliter kokosmelk, 2 medjouldadels, 1 banaan, stuifmeelkorrels, chiazaad

Bereiding:

Pers de sinaasappels en grapefruit uit. Doe het sap, en wat schoon vruchtvlees in de blender met de kokosmelk, banaan en dadels. Blender tot een romige smoothie. Schenk in de glazen en doe wat stuifmeelkorrels en chiazaad bovenop!

Fijn weekend!

Liefs, Williene

  We weten allemaal dat pure, onbewerkte voeding  gezond is, maar… rustig...
lees verder
Een snelle lunch, zonder brood? Bak een omelet! Je kunt deze omelet natuurlijk ook aanvullen met...
lees verder
Groenten zijn belangrijke bronnen van vitaminen, mineralen en voedingsvezels. Maar het kan best...
lees verder
Bij patat is het vaak wel lekker om er wat 'bij' te hebben. Maar als je E-nummervrij gaat eten is...
lees verder
Door verschillende Smakelijcke recepten door elkaar te husselen kwam ik vorige week tot deze...
lees verder
Omdat we steeds meer vegetarisch eten en ik het erg leuk vind om de tafel vol te zetten met...
lees verder

0 opmerkingen

Er zijn nog geen reacties op deze blog geplaatst.

In verband met SPAM dient u hieronder de beveiligingscode over te nemen:

190
190