Woensdag 04 feb 2015

#Filmpje: Appel-tussendoortje!

Een lekker, makkelijk en voedzaam tussendoortje. Bijvoorbeeld als de kinderen uit school komen of als je zelf trek hebt tussendoor. Zo gemaakt en snel klaar! Eet Smakelijck!

Appel-tussendoortje voor 2 personen:

Ingrediënten:

½  appel, 4 eetlepels bosbessen, 20 gram hazelnoten, ½ theelepeltje kaneelpoeder, kneepje vers citroensap, 2 theelepels kokosolie

Bereiding:


Verwarm de oven op 170 graden.

Snijd de appel in blokjes. Meng met de bosbessen, kaneelpoeder en wat vers citroensap. Doe het mengsel in een ovenschaaltje en hak de noten grof. Verdeel over het fruit en leg op elk schaaltje een lepeltje kokosolie. Schuif in de oven en bak af in 20 minuten.

Fijne dag!

Liefs, Williene

Onterecht denken nog veel mensen dat je de hele dag in de keuken staat als je gezond en vers wilt...
lees verder
In deze tijd van het jaar zie je overal de amandelletters verschijnen. Erg lekker, maar je...
lees verder
Precies een jaar geleden kwam mijn kookboek Smakelijck Winter uit. Geen enkel voorgaand...
lees verder
Zelf ben ik dol op verse ananas, zeker in smoothies of verse fruitsappen. De smaak wordt dan heel...
lees verder
Snelle hoofdgerechten en gerechten waar je veel groenten in kunt verwerken, daar is veel vraag...
lees verder
Een favoriet recept van ons met broccoli. Een hele tijd geleden heb ik 'm hier ook al geplaatst...
lees verder

0 opmerkingen

Er zijn nog geen reacties op deze blog geplaatst.

In verband met SPAM dient u hieronder de beveiligingscode over te nemen:

190
190