Woensdag 12 jun 2013

Kokos-Ananas Smoothie!


Heel simpel, maar oh, zo lekker! Deze lekkere smoothie met kokos en ananas, je hebt er maar weinig voor nodig en de smaak is heerlijk romig maar toch verfrissend! Echt de moeite waard om uit te proberen.


Kokos-Ananas smoothie!

Ingredi├źnten:
200 ml kokosmelk (bijv. natuurwinkel of toko), halve verse ananas in blokjes.

Doe eerst de kokosmelk en daarna de schoongemaakte, in blokjes gesneden ananas in de blender. Meng tot een smoothie en serveer direct!



Voordat de winter eraan komt wil ik gaan ontgiften. Oftewel Detoxen. Ik heb er veel over gelezen,...
lees verder
Bij patat is het vaak wel lekker om er wat 'bij' te hebben. Maar als je E-nummervrij gaat eten is...
lees verder
Superfoods: zin of onzin? Superfoods, de laatste jaren kun je er bijna niet omheen. Ik...
lees verder
Na het uitgeven van mijn kookboek krijg ik verschillende vragen over het verschil tussen baksoda...
lees verder
Een tijdje geleden kreeg ik dadels opgestuurd van Yogi & Yousef dadels. De meeste mensen...
lees verder
Dit keer een recept op aanvraag van een lezer. Hij stond al op de planning om binnenkort gepost...
lees verder

8 opmerkingen
  • Lydia
    Lydia donderdag 20 jun 2013 om 15:17
    Helaas... deze combinatie is aan ons echt niet besteed. We vonden het weeïg worden. We eten de rest van de ananas nu maar zo! Volgende keer beter!
    • Smakelijck E-nummer vrij! donderdag 20 jun 2013 om 17:25
      Wat jammer! Was de ananas wel lekker rijp? Nou ja, hopelijk bevallen de andere recepten je beter ;-)

      Groetjes, Williene
  • Summer-design
    Summer-design woensdag 19 jun 2013 om 01:46
    Hoe eenvoudig kan het zijn he!
    Lijkt me lekker, kokosmelk heb ik in huis, nog even een ananas kopen en mixen maar en dan heb je naar mijn idee een heerlijk exotisch drankje. Gisteren heb ik ook een lekkere smoothie gemaakt die zeker voor herhaling vatbaar is, misschien wil je dit ook eens proberen. Je hebt nodig een 1 mango, 1 grote banaan, 1 grote appel, 1 sinaasappel en 1 kiwi, alles wel goed rijp natuurlijk, en water naar behoefte. Een andere smoothie die ik lekker vind en waarvoor ik het volgende fruit gebruik is: 3 sinaasappels blenderen met een 1/2 pond pitloze (rode) druiven en water naar behoefte mjammie.

    Groetjes, Wietske
    • Smakelijck E-nummer vrij! woensdag 19 jun 2013 om 13:57
      Nou inderdaad! Daar was ik ook verbaasd over. En je kunt ananas ook vervangen voor aardbeien, mango, frambozen, bosvuchten etc.

      Je smoothies klinken erg goed! Ga ik zeker eens proberen, dankjewel voor het delen!

      Groetjes, Williene
  • Carolien
    Carolien maandag 17 jun 2013 om 09:34
    Ik heb er net van zitten genieten, heerlijk! Alleen heb ik nog geen blender, alleen een staafmixer, in een blender krijg je het misschien beter glad?

    Verder heb ik genoten van het bekijken van je kookboek, het is gewoon prachtig! En wat veel handige, goede en (denk ik) lekkere recepten!
    Je hebt het heel mooi gemaakt!
    • Smakelijck E-nummer vrij! maandag 17 jun 2013 om 10:58
      In een blender kun je 'm inderdaad helemaal fijn malen. Dan hebt je een (wel wat dikker) drankje. Op dit moment staat er naast mij ook een glas ;-)

      Bedankt voor je complimenten over het boek! Erg fijn om te horen!

      Groetjes, Williene
  • charmymedium
    charmymedium vrijdag 14 jun 2013 om 21:05
    Lekker! Ga ik morgen direct uitproberen.
    • Smakelijck E-nummer vrij! vrijdag 14 jun 2013 om 21:40
      Succes ;-)
In verband met SPAM dient u hieronder de beveiligingscode over te nemen:

190
190