Donderdag 04 jul 2013

Banaan-Vanille milkshake!

Deze lekkere milkshake kun je natuurlijk ook aanpassen met ander fruit. Denk bijv. aan aardbeien of bosbessen.  Vooral als het wat warmer wordt is zo'n drankje heerlijk verkoelend. Je kunt het natuurlijk net zo dik of dun maken hoe je het zelf lekker vindt!

Banaan-Vanille milkshake!

Ingrediƫnten:
2 (rijpe) bananen, ongeveer 100 ml (of meer/minder naar smaak) amandelmelk (let op toegevoegde suikers!) , merg van een kwart vanillestokje

Bereiding:
Snijd de bananen in plakjes en vries minimaal 2 uur in. Doe de bevroren banaan in de blender en vul aan met wat amandelmelk of andere plantaardige melk bijv. kokosmelk. Voeg de vanillemerg toe en blender tot een romige milkshake!  Als je het niet zoet genoeg vindt kun je altijd een klein beetje honing toevoegen!

Fijne dag!

Het zomerseizoen breekt aan en dan is een salade een heerlijke, lichte maaltijd. Maar ook als...
lees verder
Een lekker makkelijk en zomers gerechtje, deze risotto! Het recept kreeg ik van een...
lees verder
? Vroeger aten we dit gerecht regelmatig, maar toen gebruikte ik er een potje voor. Nu had ik...
lees verder
In mijn rijsttafel recepten staat een recept van bami. Dit is de bami zoals je hem bij de Chinees...
lees verder
Een tijdje geleden kreeg ik dadels opgestuurd van Yogi & Yousef dadels. De meeste mensen...
lees verder
Na de lijst van afgelopen maandag hoe mijn eetpatroon eruit ziet ook het eet 'schema' van...
lees verder

0 opmerkingen

Er zijn nog geen reacties op deze blog geplaatst.

In verband met SPAM dient u hieronder de beveiligingscode over te nemen:

190
190