Woensdag 04 feb 2015

#Filmpje: Appel-tussendoortje!

Een lekker, makkelijk en voedzaam tussendoortje. Bijvoorbeeld als de kinderen uit school komen of als je zelf trek hebt tussendoor. Zo gemaakt en snel klaar! Eet Smakelijck!

Appel-tussendoortje voor 2 personen:

Ingrediënten:

½  appel, 4 eetlepels bosbessen, 20 gram hazelnoten, ½ theelepeltje kaneelpoeder, kneepje vers citroensap, 2 theelepels kokosolie

Bereiding:


Verwarm de oven op 170 graden.

Snijd de appel in blokjes. Meng met de bosbessen, kaneelpoeder en wat vers citroensap. Doe het mengsel in een ovenschaaltje en hak de noten grof. Verdeel over het fruit en leg op elk schaaltje een lepeltje kokosolie. Schuif in de oven en bak af in 20 minuten.

Fijne dag!

Liefs, Williene

Ik wens alle lezers van Smakelijck een heel gezond, goed én Smakelijck 2015 toe!  ...
lees verder
De sapdagen zitten erop! En, hoewel het goed te doen was, ben ik er erg blij mee! Pff, ik heb het...
lees verder
(Kip)sate kan niet ontbreken op een rijsttafel. Voor dit recept gebruik je (biologische)...
lees verder
Een stukje biologie Hoe meer je je er in verdiept, hoe meer je er achter komt hoe ontzettend...
lees verder
Vandaag een heerlijk frisse yoghurttaart voor het weekend. En als je met één taart kunt...
lees verder
Je hebt ze vast wel eens gezien of geproeft, amandelnoten met een laagje chocolade erom en...
lees verder

0 opmerkingen

Er zijn nog geen reacties op deze blog geplaatst.

In verband met SPAM dient u hieronder de beveiligingscode over te nemen:

190
190